在必一运动生活中，必一运动会见到一个很常见的现象，就是尘埃，在高楼住宅可能发现不了，但是在一些工业区，尤其是一些比较多排放废气的工业区，房间内一段时间不打扫，地上就会布满灰尘。这些是肉眼可见的灰尘，但是其实空气中还充斥着大量必一运动肉眼看不见的尘埃颗粒物，它有一个统称的学名，叫做气溶胶。直径大小一般在0.5-10μm的颗粒物被称作气溶胶，或者可吸入颗粒物。

　　有50%的肺部疾病是由于空气中的气溶胶被吸入人体体内导致的疾病，有肺炎，哮喘，肺气肿等一些疾病。

　　室内的尘埃颗粒物主要来源于大气和大气污染，但是也会有20%的来自宠物身上的皮屑，人的衣服上面携带的。居家的空调，长时间不清理的话，内部也会布满大量的尘埃，也是室内尘埃颗粒物的主要来源，所以许多人就会不清楚，为什么室内天天打扫还是这么多尘埃灰尘等。

　　尘埃颗粒物还会包括细菌、多种有机化合污染物，其中还会包含一些严重的物质，比如放射性物质的媒介，常见的就有氡气，氡气如果被人长期吸入在肺部，人体肺部会累计吸收很多辐射，导致基因病变产生肺癌。

　　所以避免尘埃的危害，必一运动可以常常打扫室内，开窗通风，减少室内的尘埃，当然也可以使用空气净化消毒机用于去除室内的尘埃和吸附过滤氡气。